Kurse


Allround - Ganzkörpertraining

Montag, 18.03.24

18:00 - 18:55 Uhr
10 Trainingseinheiten á 55 Minuten
Kursgebühr 145 €

  • Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräte

  • Abwechslungsreiches Training

  • Stärkung der Kraft und  Ausdauer

  • Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke

  • Mobilisierung der Körperfaszien

  • Körperschulung

  • Gleichgewichtsschulung

Rückfragen am besten per Mail an termine@prophylaxx.de oder über nebenstehende Newsletter - Anforderung
Wir senden Ihnen gerne die entsprechenden Anmeldeunterlagen sowie die Bankverbindung zu.


Faszien - Kurs

Bald wieder

18:00 - 18:55 Uhr
5 Trainingseinheiten á 45 Minuten
Kursgebühr 75 €
incl. Leih - Faszien - Rolle

Rückfragen am besten per Mail an

termine@prophylaxx.de oder über nebenstehende Newsletter - Anforderung
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